キッチンの高さが合わないと、頻繁に使う場所だからこそ不便を感じるものです。
今回は、高さを調整できる台の情報や使い勝手について解説し、不自由さを解決するポイントを見つけてみましょう。
身長に合った適切な高さやオススメ作業台など、快適な料理空間を手に入れるためのヒントが満載です！
キッチンの高さ問題を克服しよう
キッチンの高さが合わないと、頻繁に使う場所だからこそ不便を感じるものです。
また、不適切な高さは、長時間の料理で体への負担につながり、体調管理にも影響します。
そこで今回は、高さを調整できる台の情報や使い勝手について解説します。
適切な高さを知る：理想的なキッチン台の高さについて
自分の身長に合ったキッチンの高さを知るにはどうすればいいのでしょうか？
新生活の相談者
住まいのアドバイザー
身長に応じた理想的な台の高さは、肘を90度に曲げた時に平らな手のひらがちょうど台と水平になる高さです。
また、家事に使う手の動きや立ち姿勢の自然さから疲れにくさや楽さを求める、という観点からもこの高さは理想的とされています。
高さ調整の方法：家庭でできる対処法
そうなんですね。
でも今の家の高さが合ってない場合はどうしたらいいんですか？
新生活の相談者
住まいのアドバイザー
高さ調整ができる作業台やカウンターを置くのが一番ですね。
それによって既存のキッチンの高さが変わらなくてもある程度対処することができます。
用途に応じたサイズや機能を持った作業台やカウンターが、各メーカーから販売されています。
料理の際にこまめに位置を動かすことが多ければキャスター付き、広い作業スペースが必要であれば幅の広いものを選びましょう。
おすすめの高さ調整可能な作業台を紹介
おすすめの作業台があれば教えてください。
新生活の相談者
住まいのアドバイザー
サカエの「ステンレス高さ調整作業台(SUS430)」などがおすすめです。
高さ700～900mmの範囲で、高さを調整することが可能です。
ステンレス製なので、デザイン性・耐久性などは問題ないでしょう。
他にも、東製作所のポータブルステンレス作業台(ベタ棚仕様)(SUS430)もおすすめです。
工具不要で組み立てが簡単にでき、高さの微調整が可能です。
注意点：選ぶ際の重要なポイント
他にどんな点に注意したらいいのでしょうか？
新生活の相談者
住まいのアドバイザー
一番重要なのは、作業台の安定性です。
また、汚れが付きにくい材質や、滑り止めがついているものを選ぶと、より良いでしょう。
台自体が安定していることで、料理中のトラブルを防げます。
また、料理にふさわしい素材は水や油をはじき、清掃が容易です。
滑り止めも大切な安全機能のひとつです。
使用上の注意：利用時に気をつけること
実際にそういった作業台を使ってみて、何か困ったことはありますか？
新生活の相談者
住まいのアドバイザー
一部の作業台は、上に物を置いたまま高さ調節をすると物が動いてしまうことがあります。
その点に注意する必要があります。
これは、台の上に物を置いた状態で高さを変えると、物が転倒する可能性があるからです。
また、鍋など重いものを扱う際は、台の安定性がさらに問われます。
まとめ
今回の話を聞いて、自分に合った作業台を選び、それを上手に利用することの大切さを改めて感じました。
次は具体的にどの作業台を選ぶか考えてみます！
新生活の相談者
今回、以下のポイントを学びました。
- 理想的な台の高さは肘を90度に曲げた時に手のひらが水平になる高さ。
- 高さ調整可能な台を取り入れることでキッチンの高さ問題は改善する。
- 台の選び方としては、安定性や材質、滑り止めがあるかどうかなどを考慮する。
- 実際に使用する際は、物の置き方や高さ変更時の注意点がある。
